Facebook

Kdo je kdo

Profil: František Honsa

Status Oficiální člen týmu AC Sparta Praha
PřezdívkaFerenc
Narozen 30. 11. -0001 - Po
Kde 
Bydliště 
Záliby 
Kontakt 
.: Chcete vědět více? :.

Nástěnka

2019 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.
2019 Členské spolkové poplatky AC SPARTA PRAHA cycling z.s.2. 04. 2019
Vzhledem k zákonné povinnosti vybírat členské poplatky, prosím všechny členy ACS, kteří mají licenci ČSC o uhrazení
...více

Ski areál Těškov a Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 2019
Ski areál Těškov a Strašice + aktuální stav sněhu a lyžařských stop 201914. 02. 2019
14.2. sníh je už jen na loukách na severní straně Radče, tzn. nástup u fotbalového hřiště ve Lhotě pod Radčem a
...více

46. ročník Mezinárodní trofej Rokycan 8.května 2017 v Rokycanech
46. ročník Mezinárodní trofej Rokycan  8.května 2017 v Rokycanech4. 08. 2017
Televizní záznam z archívu ČT najdete na
http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10103510062-spurt/217471291099005 ...více

Všechny zprávičky

Z fotogalerie

SKI areál Těškov - úpravy stop a lyžování termíny závodů
CHODOVAR SKI TOUR 2017 - návrh
11.1.2017 večerní Tříkrálový běh - Těškov volně(10) hromadný Teškov
14.1.2017 Okolo Mariánskolázeňských pramenů
18.1.2017 večerní závod Těškov volně(10) hromadný Teškov
25.1.2017(5.2.) Chodovar Ski večern
Fotogalerie - Procházení

Tour de Brdy 2016
fotogalerie
Fotogalerie - Procházení

Stojí za návštěvu

Sportimage
aktuální sportovní informace
Brdská stopa - info z Brd
aktuální zpravodajství z Brd nejen sněhové + webkamery
BikeStream
Cyklistický webzine
Penzion - Výhledy na Brdy
Pronájem apartmánů/ penzion a ubytování od 290,- Kč/osoba v Těškově na Rokycansku.
V zimě běžecké lyžování ve Ski areál Těškov a v létě cyklistika nejen v Brdech. Dostupnost 3 km od dálnice D5 exit 50.
Tomáš Hrubý - Axiory
Portfolio management - Tomáš Hrubý

Více odkazů.





Článek

Soustředění Sparty na Malorce se přehouplo do druhé poloviny.

Soustředění Sparty na Malorce se přehouplo do druhé poloviny.

Pá - 6. Březen 2009, 21:38 - Jiří Sivák

Zatímco v první části soustředění se cyklisté věnovali zejména rozvoji základní vytrvalosti, v druhé polovině již budou tréninky zpestřeny silovými a rychlostními úseky.
Na Malorce nyní panuje slunečné počasí s teplotami kolem 17 stupňů, sparťané mají proto ideální tréninkové podmínky.

Do týmu se bez problému začlenili všechny nové posily, o dobrou náladu se stará zejména Nebojsa Jovanoviš se svým smyslem o humor a pokusy o spisovnou češtinu. Zatímco nejběžnější /vesměs neslušná/ česká slova pochytil Nebojsa velice rychle, jeho specifická výslovnost písmene Ř vyvolává u ostatních v týmu záchvaty smíchu. ,,Soustředění nám rychle utíká, protože v týmu panuje mimořádně dobrá atmosféra. A nebojte se, česky se naučím velice rychle, i to vaše prokleté Ř“, se smíchem dodává Neša.
Dosavadní průběh soustředění zhodnotil šéf týmu Zdeněk Rubáš takto:
,, Jsem maximálně spokojen, vše probíhá podle plánu. Kluci nemají žádné zdravotní problémy a na všech je vidět chuť a zápal do tréninku. Polovina týmu nyní absolvovala zátěžové testy a je vidět, že zimní příprava byla opravdu kvalitní, je na čem stavět. Z Malorky se vracíme 13. března a první závody jedeme v Německu 20. března.“
Mezi závodníky panuje velké nadšení nad novými koly Specialized, kdy polovina jezdců používá rámy S-Works SL2 a druhá polovina rámy S-Works Rubaix.. Pro upřesnění: rám SL 2 je mimořádně tuhý rám vhodný zejména pro spurtéry, Rubaix je díky své konstrukci tuhý a přitom pohodlný, je proto vhodný pro dlouhé závody na nekvalitním povrchu a etapové závody. Jeden z lídrů Sparty Richard Faltus lakonicky zhodnotil vlastnosti nového ,,rubéčka“ : ,,To není kolo, to je motorka! Nikdy jsem lepší neměl. A že jsem jich měl…!“
Jirka Nesveda, nejlepší sparťanský spurtér, dodává: ,,Letošní rámy mají shodnou geometrii s loňskými modely, takže není třeba zvykat si na něco nového, a ještě navíc vynikají vyšší tuhostí při zachování nízké hmotnosti. Tuhost se projevuje zejména při zrychlení, které je na kole vskutku bleskurychlé, a pomáhá k hladkému a rychlému průjezdu zatáček.“

Na Malorce se má v dalších dnech oteplit na cca 20 stupňů, takže nic nebrání tomu, aby tým Sparty dokončil soustředění tak, jak ho započal: na 110 procent.

P.S. Velká gratulace Ferymu Raboňovi k jeho vítězství v časovce a žlutému dresu na Murcii!!! V takové konkurenci...klobouk dolů! UDRŽAŤ!!!!

 

Ukázka fotek z fotogalerie (celkem 55x fotek):

INFO: Celou fotogalerii k tématu naleznete zde: Fotogalerie/2009/malorca/6.3./6.3./ nebo Otevřít procházecí fotogalerii
DSC_0534.JPG
DSC_0536.jpg
DSC_0537.jpg
DSC_0540.jpg
DSC_0543.JPG

Vaše reakce:

Reakce jsou řazeny od nejstarších po nejnovější.
-Přidat příspěvek
Natali
Pá - 6. Březen 2009, 22:37
Kluci jste bomba
,jen tak dal a do poslední kapky ,duchem jsme s Vami ,tělem bohužel se musite vystačit svým SLOVANI JSOU NEJLEPŠÍ
Email: monataAntispamová ochrana: Zavináč byl nahrazen obrázkem.centrumAntispamová ochrana: Tečka byla nahrazena obrázkem.cz
Toto je příspěvek č. 66 - Reagovat
hobysta
Pá - 6. Březen 2009, 23:34
No teda, takový azuro.... Počkejte až se vrátíte, tady pěkný maso, co se počasí týče.
Toto je příspěvek č. 67 - Reagovat
hobysta
Pá - 6. Březen 2009, 23:34
No teda, takový azuro.... Počkejte až se vrátíte, tady pěkný maso, co se počasí týče.
Toto je příspěvek č. 68 - Reagovat
Hrubián: Návrat
So - 7. Březen 2009, 21:10
Ne. Já se nevrátim! I Mallorca
Toto je příspěvek č. 69 - Reagovat
kotlík: návrat
Ne - 8. Březen 2009, 10:53
ty se musíš vrátit!! máš tady práci!! tak poslední dvoukilo v kopcích a domů
Email: giantligaAntispamová ochrana: Zavináč byl nahrazen obrázkem.seznamAntispamová ochrana: Tečka byla nahrazena obrázkem.cz
Toto je příspěvek č. 70 - Reagovat
kotlík: návrat
Ne - 8. Březen 2009, 10:53
ty se musíš vrátit!! máš tady práci!! tak poslední dvoukilo v kopcích a domů
Email: giantligaAntispamová ochrana: Zavináč byl nahrazen obrázkem.seznamAntispamová ochrana: Tečka byla nahrazena obrázkem.cz
Toto je příspěvek č. 71 - Reagovat
Hrubián: Návrat
Čt - 12. Březen 2009, 16:11
Ano pane,

tak já už teda jedu. Zítra jsem tam
Toto je příspěvek č. 72 - Reagovat
Přidání příspěvku
Jméno (nepovinné, ale podpis je vítán):


Email:


Nadpis vaší reakce, téma:


Text (povinné):

Reakce na příspěvek č.
Pokud chcete reagovat přímo na konkrétní příspěvek vložte číslo tohoto příspěvku.
(nebo stačí kliknout na odkaz Reagovat a číslo příspěvku se doplní samo).

Váš email bude ochráněn před spamovými roboty.

Webmaster si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky smazat.
To se týká hlavně vulgárních, komerčních, nesmyslných a lživých příspěvků.

Obohaťte své texty o tyto smajlíky:
Www
Opište kód z obrázku A proč jako?
Ptáte se proč opisovat kód z obrázku? Protože, nebýt tohoto kódu měli bychom tu plno nesmyslných příspěvků od spamových robotů, kteří denně procházejí internet a vyplňují samými nesmysly všechny možné formuláře. Jenže u nás narazí. Nedokáží totiž (narozdíl od člověka) přečíst text schovaný v obrázku. Oni ho vidí pouze jako obdelník s neznámým obsahem
     

Sparta Junior

Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893
Fanshop AC Sparta Praha cycling 1893 2. 12. 2019
sparťanské sportovní oblečení na kolo, fotbal, hokej, atletiku a originální dárkové zboží nejen pro Sparťany najdete ...více

ACS juniorka - rozpis tréninků a informace
ACS juniorka - rozpis tréninků a informace21. 08. 2019
najdete na https://www.facebook.com/groups/vladkroc/
Akademie cyklistických sportů z.s. vedoucí trenér Vladimír Kroc ...více

Horské kritérium Dachau v kadetech Matouš Rubáš spurtoval na 3. mistě
Horské kritérium Dachau v kadetech Matouš Rubáš spurtoval na 3. mistě21. 08. 2019
a zvítězil v kategorii kadetů na Dukovanských okruzích 72 km a na JAL v Blatné 70 km

Všechny zprávy

Cykloakademie

13.ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic
13.ročník  TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic21st August 2019
startuje se v sobotu 5.října 2019 ve 13,00 hodin u restaurace Berten ve Strašicích . RoadCup je určen pro amatéry, elitu, ...more

Team AC SPARTA PRAHA cycling 2018
Team AC SPARTA PRAHA cycling 201819th December 2018
teamové foto 201á

13.ročník TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic 5.10.2019
13.ročník  TOUR DE BRDY – Velká cena Strašic 5.10.201919th December 2018
odstartuje se v sobotu 5.října 2019 ve 13,00 hodin u restaurace Berten ve Strašicích . RoadCup je určen pro amatéry, ...more

Všechny zprávy Sparty B

RSS vlákno (B)

Reakce u článků

ronrogers: thanks
I am very happy to read this post.Thanks for sharing this beautiful post.Getting new information.Required information are included in your blog and I am very happy to read this post.Do you want to perform well at your essay competitions,take custom ...[zkráceno]
Přidáno 3. 04. 2017 ke článku: Noční let nad Těškovem vyhráli Jakub Novák před Ladislavem Provodem z Plzně + výsledky > Reakce
 
Miloslav Brabec
Chyba v mailové adrese - posílám znovu
Přidáno 2. 01. 2017 ke článku: Jan Rajchart vytvořil nový rekord trati při novoročním závodu o velkou cenu Eko komíny s.r.o. a odnesl si prémii 10 000,- Kč. > Reakce

Příspěvky z fóra

Lukáš: tip pro vás
Na měsíc září máme připravený videoseminář, který bude všem zájemcům dostupný ZDARMA. Probereme témata laktát, laktátová křivka, zažité stereotypy v tréninku, trénink atd. Věnovat se budeme také vašim dotazům. Stačí, ...[zkráceno]
Přidáno 18. 08. 2016 do vlákna: Kniha hostů - stálé vlákno
 
Lukáš: Tip pro trénink
Snad to nebude vnímáno jako "spam", ale jako tip pro váš trénink: Každý, kdo na úvodní straně webu www.cykloseminare.cz zaregistruje svůj e-mail k odběru novinek, získá přístup k videosemináři zaměřeného na techniku ...[zkráceno]
Přidáno 4. 01. 2016 do vlákna: Kniha hostů - stálé vlákno

Nejnovější diskusní vlákno:
Kniha hostů - stálé vlákno

Zobrazit všechna vlákna ve fóru